2018 海雲和上參觀

tiffany — Thu, 10 Oct 2019 02:01:25 +0000

2018 3 22 大華嚴寺海雲和上蒞臨蓮花湖與東北老師探討佛法

2019 秋季禪修班

tiffany — Thu, 15 Aug 2019 16:35:45 +0000

2019 秋季禪修班將於 10/21-12/20 舉行

2018 12 26 十三周年慶

tiffany — Thu, 15 Aug 2019 16:33:59 +0000

2018 禪修班

tiffany — Thu, 15 Aug 2019 16:31:12 +0000

2018 10-12 月禪修班圓滿結束

2017 哈維颶風重創休士頓,蓮花湖一切平安

tiffany — Fri, 01 Sep 2017 03:06:10 +0000

感謝諸多朋友的關懷,特此報平安.

只有幾棵樹倒了而已! 大致都很好!

2017 蓮花湖秋季禪修班

tiffany — Sun, 27 Aug 2017 23:48:17 +0000

2017 蓮花湖秋冬禪修班

當我們期待師父於禪修班中教導我們如何進入實修,在修行上更上一層樓時,可曾捫心自問
對於師父那無法可作的行法, 自己何曾領悟?
可曾發現那心中細微的期待與渴求?
當停止追求的剎那,才發現苦苦追尋的它,竟然就在眼前
它從未消失,也未曾重生, 只因我們無視於它的存在 !

第一梯次
日期 9/1 ~ 9/30
內容如如不動不取一相

第二梯次
日期 11/2 ~ 12/31
內容如如不動不取一相

20170618 台灣華嚴論壇三

tiffany — Fri, 25 Aug 2017 00:15:48 +0000

共有來美國,大陸,香港,台灣共30幾位如是禪同修參與聖會.

圓滿結束

讓心寧靜走出健康（自由時報訪問東北老師）

admin — Sun, 12 Jun 2005 01:26:48 +0000

〈養生館〉記者吳淑文／採訪報導攝影／記者陳俊良

佛陀涅盤時，弟子大迦葉從外地趕至，於金棺外悲泣痛哭，跪求佛陀有所遺教。此時已涅盤了十四天的佛陀從金棺中伸出雙腳，放光示現千輻輪相。所以釋迦牟尼佛又稱雙足尊。

走路在修持上的特殊地位，佛在經文中已有明顯的指示，只是這隱藏著秘密中最深秘密的簡單動作，因為人們的不知，而錯失了許多神奇的感受。

東北老師說，人只要活著，且身體健全，就避免不了走路。但儘管每個人每天都在走路，因為生活而走路，因為工作而走路，因為休閒而走路，不過大致上都只知道自己在走路，所以只能算是普通人的走路，這樣是無法產生不可思議的奧妙。

東北老師還表示，一個人之所以會做事沒效率、心情不快樂、身體不健康，都是因為我們的頭腦經常在胡思亂想，才會自己與自己過不去，自己與自己戰鬥，其實這一切不過都是自心的愚癡遊戲罷了。如果我們能降服自己的頭腦，就可以讓心寧靜下來，心寧靜下來，一切就心滿意足。而讓心寧靜下來最簡單的方法就是走路。

Q：怎麼走路，心才能安住下來，蒙受最可貴的益處？

A：和平常一樣就可以了。不同之處是，過去我們走路只是走路，但現在清楚、明白自己在走路；當清楚、明白自己在走路時，身體就會升起很多的感覺，例如雙手會有脹麻的感覺、身體有些部位在跳動、臉色愈來愈紅潤、氣色也會愈來愈好，心自然就會愈來愈寧靜；心一旦寧靜下來，就不會再胡思亂想，所有的問題就不再是問題，所有的益處自然應運而生，不僅可以養顏美容、瘦身減重、治病延壽，還能開啟智慧、心想事成。

Q：怎樣做才能清楚、明白自己在走路？

A：就是完全放鬆、寧靜、心中無所求的踏出每一步，並覺知到每一步的踏出，同時感覺腳下的重量、壓力、強度與溫度，如果察覺到雜念紛飛、思緒亂舞，只要將注意力拉回腳下即可，如此訓練、持續一段時間，就能一步則天堂自來，免除內心的地獄之苦。

Q：如何走路才會有效果？

A：沒特定的速度，如果時間許可，每天抽出一小時或更多時間放鬆且清楚的走路，一週之後就能感知到身心有了不同的反應與狀態。

東北老師還建議身體有病痛的人，假設體力沒問題，走得更多效果會更好。

言談舉止之間總是一派自在從容的東北老師表示，人的進化是從腳開始，釋迦牟尼佛也是應用走路而成佛。既然走路可以成佛，解決世間任何的問題又有什麼困難？

其他 – 如是禪中心